Dieta Mediterranea

Secondo uno studio internazionale con la partecipazione dell’Università di Barcellona (UB) e la collaborazione con l’Istituto Nazionale dell’Invecchiamento (NIA), la misurazione dei biomarcatori dietetici nel plasma e nelle urine può contribuire a consigli dietetici individualizzati nelle persone anziane. Questa ricerca ha fatto riscontrare che una maggiore aderenza alla Dieta Mediterranea, valutata attraverso un indice elaborato con biomarcatori durante i 20 anni di follow-up, evidenzia una minore mortalità negli adulti di età superiore ai 65 anni.

Fonte: ETA MEDITERRANEA (estratto)